bacak Seçenekler
Bacağınızın üst kısmında ağrı var ise, eğilip göl ayağı parmaklarınıza dokunmaya çallıkışın. Bunu yerde otururken veya tabanğa kalkarken yapabilirsiniz.Tendinit, tendonların iltihaplanmasını tabir fail terimdir. Tendonlar kas ve kemik ortada ilişkiyı sağlayıcı sözın ve stabil bağ doku elemanlarıdır. Bu bölgelerde